« Nu kör vi så det ryker! | Main | För jag har varit duktig idag!! »

mars 17, 2009

Comments

Feed You can follow this conversation by subscribing to the comment feed for this post.

annika knober

Bara jag här igen..kan inte låta bli eftersom du ställer en fråga...Jag tycker nog att det är för lite och för mycket bröd...

Kasta om frukost och mellis...börja med bröd men ät även något med protein till...
Ex på pålägg; skinka + skivad tomat/paprika/gurka, mosad avocado, skivat ägg, makrill i tomatsås...eller varför inte pålägg + ett kokt ägg.
Mellis; Naturdiet
Lunch; JAg skulle slopa brödet här...och istället försöka få imig en pastasallad med fullkornspasta,kyckling/kalkon och grönsaker....eller keso med rivet äpple och kanel + ett kokt ägg....eller keso med lite lök och senap blands och till det lite skinka...
Mellis em; en frukt

Middag...tja...försök att undvika för mkt bröd.

Rent ekonomiskt så kan det kosta en del att lägga om kosten....googla på linser odyl...en god linssoppa är grymt då bönor och linser inte bara är billigt utan även mycket nyttigt!

The comments to this entry are closed.

Most Recent Photos

  • 9 juni
  • IMG_6358
  • DSC00186
  • Måttband
  • 5e juni
  • IMG_6344c
  • IMG_6347c
  • IMG_6333c
  • Oj
  • Vw
  • Roskilde
  • Picture_quality